Authentic Movement

Authentic Movement ist eine achtsame Bewegungsform und bietet einen kraftvollen Raum, in dem wir mit unseren kreativen und spirituellen Ressourcen, mit dem persönlichen wie dem kollektiven Unbewussten und der Stille in tiefen Kontakt kommen können. Was sich aus der Stille heraus an Bewegungen und Begegnungen entfaltet, kann überraschend und ungewöhnlich, wie auch schlicht und mühelos sein. - Eine Reise durch die Welten. Eine Entdeckung von Möglichkeiten, die weit über das Persönliche hinaus reichen und uns mit unserem ursprünglichen Wesen verbinden können.

Geschichten aus unseren Knochen

Über das Spüren und Bewegen mit geschlossenen Augen bekommen wir Zugang zu unbewussten Aspekten unseres Selbst. Wir werden nach innen lauschen, Impulsen und inneren Bildern folgen, uns dem noch nicht Benennbaren annähern und das Geschehen wertfrei erkunden. Das stille Bezeugen sowie das Sprechen als Bewegende und als Zeugin werden erprobt.
Neben den Bewegungssequenzen mit geschlossenen Augen wird es anatomische Erkundungen der Knochen und der Struktur des Körpers geben. Sie können Ausgangspunkte für das Bewegen mit geschlossenen Augen anbieten und Emotionen, Erinnerungen und Erfahrungen, die im Körper gespeichert sind, sichtbarmachen.

Sa 25.10.2025| 10.00 Uhr – 16.00 Uhr &
So 26.10.2025 | 10.00 Uhr – 16.00 Uhr
Dock 4, Kursraum

Kosten:
160 EUR
erm. 130 EUR bei Anmeldung bis 30.9.

Anmeldung:
tanz@heike-wrede.de
0561 521 4595